SON DAKİKA

Kirazın bilinmeyen faydaları

Organları hücre hasarına karşı koruyan kiraz, C, A, K vitaminleri ile fosfor, demir ve kalsiyum gibi mineraller bakımından da iyi bir kaynak. Sindirim sorunu yaşayanlara kiraz tüketmelerini öneren uzmanlar, diğer yararlarını şöyle sıraladı.

Bu haber 04 Temmuz 2017 - 12:03 'de eklendi. 104

Yaz mevsiminin sevilen meyvelerinden kiraz, tam bir şifa deposu çıktı. Sağlığa birçok faydası olan kiraz afrodizyak etkisiyle de cinsel sorun yaşayanların yüzünü güldürüyor.

Yatmadan birkaç saat önce kiraz yerseniz eksik melatonin tamamlanır ve uykuya geçiş kolaylaşır.

100 gram kiraz 60 kalori içerir. Besin lifi zengini bu meyve kilo vermek isteyenlere tavsiye edilir.

Diyabet riskini düşürür.

Cildi korur, yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Antioksidan etkisiyle kansere karşı koruma sağlar.

Kalp ve damar sağlığını korur.

Yaşla beraber ortaya çıkan hafıza sorunlarını giderir.

Nörolojik hastalıkların görülme riskini azaltır.

Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korur.

"Ne Mutlu Türküm Diyene" Spotify ve iTunes da Yayında!

"NE MUTLU TÜRKÜM DİYORUZ"

PH ANDROİD UYGULAMASI

PARLAMENTO HABER Android Uygulaması

En güncel haberlere PARLAMENTO HABER ile ulaşın

Canlı bildirim özelliği ile son dakika haberlerini kaçırmayın!

Google Play'den alın